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2008-08-06 Wed 23:22
今日の晩御飯のおかずは「グリルチキン」でした。
お料理はそんなに得意ではないママですが、 これはちょっと美味しいオリジナルレシピ  実は今回、このレシピでコンテストに応募してしまったのです  それは東京都下水道局主催のダイエットレシピコンテスト。 なんで下水道局がお料理コンテストなのかというと、 下水道に油を流すと環境に良くないから  地球に優しく、ダイエットにもなる油を控えたお料理を募集しているのです。 私のこのレシピは魚焼きグリルを使うので、焼く時に油は使いません！ 焼いている間に余分な脂が落ちるのでとってもヘルシー。 ただし、最後にグリルに残った脂はちゃんと キッチンぺーパーとかでふき取ってから洗ってね！  材料（１〜2人分）○鶏もも肉・･･200g ○エリンギ・･･1本 ○アスパラ・･･2本 ○塩･こしょう・タイム・ローズマリー・･･少々 作り方� 〃椶發眛�は食べやすい大きさに切って、皮に切れ目を入れておく �◆￣�･こしょう・タイム･ローズマリーで下味をつける �� エリンギは縦に４つ、アスパラは横に半分に切る �ぁ．哀螢襪坊椶發眛�を並べて、7分ほど焼く �ァ。簡�くらい経ったところでエリンギ・アスパラを入れ一緒に焼く ＊グリルによって焼き加減は違うので様子を見ながら焼いてね �Α，�皿に盛ってできあがり♪  簡単でしょう〜  鶏もも肉を唐揚げ用に切ってあるやつだとさらに簡単！ 手抜きなのに、ちょっとゴーカにみえるのがいいのよ  ダイエットレシピコンテストのサイトには 昨年度の受賞者の方のレシピも載っています。 こちらはうちの手抜き料理とは違って（笑） なるほど〜っていう感じのアイディア料理ですよん  ぜひ見てみてね   |
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2008-08-05 Tue 10:56
前から行ってみたいと思っているお店、ＩＫＥＡ。
北欧インテリアのお店ね。 シンプルで可愛くてリーズナブルな家具や雑貨が 広〜いお店にいっぱいあるなんて〜っ ぜひとも行ってみたい〜っ でもうちからは遠いし 混んでるところに子供を連れて行くのは大変なので いまのところ行けずにいます  そしたらこの冬、三郷に新しい店舗がopenするらしいのです！！ 三郷ならぐっと近くなるから、今度こそは行けるかも それまではデジタルカタログをじっくり研究しよう（笑） IKEAカタログ2009はネットで見られるIKEAの最新カタログです  全部で364ページ！ 素敵な商品がたくさん並んでる〜  どれも意外と安いのね〜 なんて感じで、実際にページをめくるみたいに パラパラとめくっていくことができます それにただ商品が並んでいるだけじゃなくて それを使った家づくりのアイデアが満載。 収納グッズの使い方から、キッチンの作り方まで！ こんな風に家の中で使ってみたいなぁ〜  なんていうイメージが湧きやすいのです IKEAはとにかく店舗が広いらしいので、 まずはカタログでじっくり選んでから！ じゃないといいものを見落としてしまいそうだしね  気に入った商品が見つかったらIKEAのサイトで店舗在庫もチェックできるし。 とにかくセンスのいいものがたくさん載っているので、 めくって見てるだけでも楽しめますよん  |
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2008-07-15 Tue 11:16
梅雨時、じめじめして嫌な天気
 何が嫌って、髪の毛のくせが強いからごわごわまとまらなくて すっごい気になるんだよね。 思い切って切りたくなる  （笑）でも！切る前に髪を元気にしてみよう！ というわけで、いつもと違うヘアケア製品を試してみたよ  これは、ラサーナの  潤つや髪トライアルキット初回限定で1050円です シャンプー･トリートメントに海藻ヘアエッセンス・海藻ヘアサプリミスト （どっちも洗い流さないトリートメント）が7日分！ 私洗い流さないトリートメントって大好きなんです 洗った後の髪につけてドライヤーで乾かすタイプね。 髪の毛の手触りが一気に良くなる感じがいいのよ〜 普段はヘアサロンで買ったのを使ってますが、 ラサーナのは洗ったあと用だけじゃなくて、「朝用」のヘアサプリミストもあるのがいいです  シャンプー・トリートメントは初めて出した時ちょっとびっくり しちゃいそうなグレー色。これは海藻エキスのほかに海泥が入ってるからなんだね。 海泥が頭皮をさっぱりと洗ってくれるんだって で、ヘアエッセンスを使って乾かして、 翌朝・・・あれ、私の髪の毛ってこんなに長かったっけ？って思いました。 っていうのは髪がしっとりしてボリュームダウンしているから 髪が長くなったみたいに見えたんだよね  本当にそれくらい違ってた！ 朝はブラッシングする時にヘアサプリミストを使用。 普段は何もつけないでブラッシングするけど、 髪の毛にとっては何か付けてあげた方がいいんだよね。 ヘアサプリミストならスプレータイプなので手も汚れないし、 寝ぐせ直しにも使えるので便利！ つかったあとは髪さらさら〜 これでじめじめ天気にも負けずに済みそうだわ |
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2008-07-07 Mon 11:54
TVショッピングなどでも良く見かける ライスフォース
お米の成分”ライスパワーエキス”から作られているってやつね。 30代なのにすっぴんでも綺麗 ！なんてコピーを見ちゃうと気になるよね〜  気になるよね〜で、まずは10日間のお試しセットが初回限定で購入できるらしいので 早速試してみたよ 届いたのは、ローション･エッセンス･クリーム10日分と   メイク落とし・洗顔料・UVカット下地のサンプル２日分  これ、5,600円相当らしいのだけど、トライアルキットは1,890円！ かなりお得でしょ？ もちろん１０日間たっぷり使える量です  使った感じは、まさに「しみこむ」！ すーっとローションが肌になじんでいくのがわかるのね。 使い終わってからもべたついた感じがしないし 使い始めて今日で１週間。効果が出てきましたよ〜 かさついていたまぶたが、しっとり潤ってきたんです！ いままで色々試したけど、一番効果が目に見えたかも 顔全体もワントーン明るくなったみたいで嬉しいなぁ こうやって自分の肌が変わっていくのを見ていると 毎日のスキンケアもなんだか楽しくなってきちゃうよね それからトライアルキットが終わってしまっても その後１ヶ月間は２０％オフで購入できるらしいので 気になっていた人にはまずトライアルキットを試してみることを オススメします  |
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2008-07-04 Fri 11:42
 弟から誕生日プレゼントをもらった。 Tシャツの下に写っているバッグとキーホルダーは 子供たちにくれたみたいなんだけど 「そのアニメは見ないほうがいいよ」 と言われたの。 見ないほうがいいと言われたら、見ないわけにはいかないでしょう（笑） さっそくyoutubeで探して見てみたよ。 ・・・やっぱり、見ないほうが良かった・・・ 勇気のある方は見てみてください  |